365棋牌如何解绑本机 为什么356bet打不开 bet 365a6体育投注官网 365bet正网娱乐 365bet打不开 365棋牌欢乐厅 365体育投注体育网址 意甲比赛预测(万博app) 开元棋牌植入器 麋鹿棋牌下载365棋牌 bet365娱乐 狗万注册不了啊 bet365体育在线官网欧美 狗万取款审核 365bet官网足球现金网 365体育投注存款尾数 365棋牌客服微信多少 365体育投注线上投注 356bet官网开户 bet365官网-官网注册 356bet现在还安全吗 365体育投注 no 365体育投注亚洲足球 狗万实业 狗万假球多 开元棋牌辅助透视 狗万 花呗 狗万提款速度 365指尖棋牌 beat365充不进 博彩bet356 中文 万博体育app2.0苹果版 365正网官网 狗万提现规则 bet365网投 365棋牌突然打不开 开元棋牌通比牛牛 开元棋牌网址111 365棋牌老虎机破解 博狗开元棋牌 365bet亚洲官网网址 bet36靠谱吗 开元棋牌游戏赚钱吗 bet365怎么注册 best365中文版 开元棋牌好牌 cc国际彩球网会员登录 bet36多少地方 365天体育客服电话 开元棋牌怎么开挂

名宿:利物浦最强天王能终结梅西C罗金球统治

2019-10-20 10:29 来源:天翼网

  名宿:利物浦最强天王能终结梅西C罗金球统治

  另外,户外尤其森林探险时需要穿长袖衣服及长裤防止蚊虫叮咬。水果熟吃可以促进胡萝卜素的吸收。

  以知福茶叶为例,4月、5月、6月连续三个月,共计14批次的知福茶叶被北京市食药监局通报,14批次的不合格原因一栏中全都写着稀土元素超标。被送到医院后,老人或家属在与医生沟通时,要尽可能详细地叙述病情,告诉医生最明显的不舒服是什么,具体部位、开始出现时间、持续时间。

  中、长效胰岛素作用较为平稳,时间要求上可以不用如此严格。烹调方式可以选择蒸、煮、焖等,不放或少放烹调油。

  该办法规定:对于不安全食品,食品生产经营者应当严格按照期限召回。若偏头痛较为严重,服用非特异性药物不能缓解时,可尝试麦角胺咖啡因或曲坦类药物来进行治疗。

男性脱发常与雄性激素过量分泌或过度刺激毛囊有关。

  为什么颈部会不舒服慢性劳损是颈椎病发生的主要原因,比如长时间低头工作或用电脑,睡高枕头,靠在沙发上看电视,都会使颈部肌肉长期处于疲劳状态。

  不要搅动,盖上盖子焖两分钟,鸡蛋液就会变熟成块。晚9点泡脚最养肾。

  ▲

  建议到有耳内镜的科室取出耵聍。产后大出血产妇、外伤出血患者、术中出血量多的患者,在现代,可以通过输血将血容量快速补上来,但在古代或没有输血条件的地方,可能就要用到大剂量的补气药物。

  但是,东南大学附属中大医院中医内科副主任医师朱欣佚指出,这些具有补血功效的中药未必能帮你搞定贫血,因为补血的同时还必须补气。

  张宁教授提醒:心理治疗对精神活动的社会康复、减少和预防精神衰退十分重要,无论住院病人的住院环境或出院病人的社区环境、集体(团体)的心理治疗、妥善解决家庭矛盾与就业及开展家庭心理治疗,均对减少复发、社会康复均起积极作用。

  西泮:安眠家族。世界卫生组织此前也曾表示,食用红肉和培根会增加患癌风险。

  

  名宿:利物浦最强天王能终结梅西C罗金球统治

 
责编:
 
 
 

名宿:利物浦最强天王能终结梅西C罗金球统治

发布者:Lixin 来源:呼伦贝尔日报 浏览: 发布时间:2019-10-20 10:33:06
说话的过程需要经过逻辑思考进行语言的提炼和组织,是对大脑的锻炼。

老年大学的金牌舞仙们

乌敏 孟健 

一年一度的重阳节又到了。

这天,居住在海拉尔区百年润通老年公寓里的老年人,正兴高采烈地看一场由呼伦贝尔市老年大学学员们带来的节日慰问演出。

整场演出精彩纷呈,不论是声乐还是器乐节目都高潮迭起,老年观众也深受感染,情绪热烈。当一首家乡人熟悉的歌曲《呼伦贝尔大草原》歌声响起,16位身着红色蒙古袍的演员翩翩出场,跳起了蒙古族传统舞蹈顶碗舞。台上演员舞姿轻盈妙曼,衣袂飘飘欲醉欲仙深情款款地表演着。台下瞬间一片静穆,老人们全神贯注凝神屏息地欣赏着学员们举手投足整齐划一地翩翩起舞。她们表演结束后,当介绍这些演员是平均年龄60岁的老年大学舞蹈班的老师和学员时,老人家纷纷称赞到:这哪里是老年人啊,简直就是仙女嘛。

说起来,老年大学舞蹈班学员们表演的蒙古族传统舞蹈顶碗舞《呼伦贝尔大草原》,获得赞誉和好评远远不止是这次,她们是拿奖拿到手软:2014年参加自治区舞蹈大赛老年组拿了金奖,2015年参加在北京国家大剧院举办的全国夕阳秀文艺大赛拿了银奖。前不久,这个表演团体才从山东威海拿了全国“乐退族文化艺术节”的金奖回来。这些天稍事休整,她们又赶来参加重阳节演出了。

那天是中秋节。一早,随着火车在海拉尔车站徐徐进站,外面持续几天的秋雨,让刚从山东威海回来的呼伦贝尔老年大学舞蹈班16位阿姨们感到了些许凉意。可她们仍然沉浸在获奖的欢乐中。她们是去威海参加《乐退族第三届全国中老年文化艺术节》舞蹈比赛并以自己原创的舞蹈——蒙古族顶碗舞《我爱呼伦贝尔》获得金奖载誉而归。大家都明白,老年大学的点滴成绩,都有大家共同付出的结果。

回家了。老姐妹们爆棚的高兴和十余天在威海紧张的排练、艰苦的比赛和生活中所有的不适,总可以和家人说一说,和校长说一说了。手捧鲜花在站台等候她们的市老年大学乔大明校长,此时给大姐们献上鲜花,他的兴奋心情和这些大姐姐们是一样的,他为这些在别人看来不起眼儿的老学员们感到骄傲。他知道这些吃苦耐劳不计个人得失的大姐们一路走来的艰辛。他代表学校管委会孙震主任等领导一早冒雨来到车站接站,并给大姐姐们带来了最好的祝贺——洋溢着喜庆气氛红色的中秋佳节礼盒月饼。见到校长,兴高采烈的大姐们立即把校长围拢,虽然她们通过微信和短信报了喜讯,可还想把这一好消息和乔校长说一遍,再说一遍。

市老年大学舞蹈班老师田大建带领15名学员离开家乡赶赴威海参赛,并没有想到再拿金奖。毕竟是全国高规格的大赛,是大赛组委会从千余份上报的音像材料中遴选出的全国各省54支队伍到威海参赛。她们在其中既没有专业背景,也没有名家指点等光环,而评委都是国内名家。她们平均年龄60岁,退休前所从事的职业无一与舞蹈有关。可是她们凭着热爱,凭借五六十年代那一代人吃苦耐劳敢于拼搏的精神,参赛前,学员们每天2小时的排练都十分刻苦。由于排练厅在学校大楼的顶楼,盛夏的炽热阳光透过薄薄的屋顶,每天把排练室灸烤得像蒸笼一样闷热。学员们不顾天气炎热,每天练下来都汗流颊背。可即使这样辛苦,她们还是高标准严格要求自己,力争做到精益求精。乔校长看到了这个情况,赶紧找人维修了顶棚,学员们的排练厅才练功、跳舞不那么受罪了。

舞蹈练得差不多了,还要有说得过去的“包装”啊,即使她们是屡屡获奖,给市老年大学和呼伦贝尔老年人多次争得荣誉的团队,以往参赛穿的却是自掏腰包在网上购买的经过自己动手改制物美价廉的服装,她们漂亮的头饰也是手工缝制,上面装饰的亮片和小珠儿,也是自己动手钉上去的,她们自己动手硬是把自己打扮像模像样。得知她们的困难后,市老干部局雪中送炭出资给她们专门做了演出服装。赛前,她们参赛所有的费用都是自掏腰包。演出团队有些学员是企业退休人员,工资收入低,平时生活并不宽裕,可是要说为活动花钱,不管付出多少,她们都真心实意地乐于奉献。

说起这个出色的团队,是绕不过老年大学舞蹈班的田大建老师的。田老师今年已经64岁了,从呼伦贝尔医院退休前,做了36年护士工作。田老师自幼喜欢跳舞,虽然后来从事的职业和舞蹈无关,但成为一名舞者的想法一直蛰伏在她的心底。退休前,在49岁那年她终于有机会在市群艺馆坚持3年系统学习了民族民间舞蹈。退休后田老师并没有感到失落,而是感觉时间一下子变得很充裕。早在退休前半年田老师就开始规划自己退休后的生活。退休后立即参加了海拉尔区的《夕阳红老年艺术团》,在那里跳了三年舞蹈。后来老年大学招聘舞蹈老师,朋友推荐田大建去应聘,这时田大建才知道市里有个老年大学。2011年3月份经过应聘、考试,田大建被聘请为老年大学的舞蹈老师。田老师介绍说,当时知道老年大学的人很少,田老师第一学期只有两名学员。自2013年起,随着参与社会活动多了,市老年大学渐渐在社会上有了影响,舞蹈班的学员越来越多,在老年大学其他专业学习的老年人也越来越多,在校的老年人的生活都丰富多彩,在老年大学的学习生活,很有益于老年朋友的身心健康。

田老师说,在去威海参赛两个月前接到大会组委会通知,她带领学员每天辛苦排练,从零起步的学员们还要坚持练基本功。虽然又苦又累,但是她们热情很高,练得再累也咬牙坚持下来了。这个舞蹈顶碗没有使用碗托,是“裸顶”,就是说演员把一摞普通的瓷碗直接放在头顶表演。出场时,演员们用手托着一摞碗出场,让观众看到的是裸碗,出场后,再让观众看到的碗顶到头顶,演员的头顶也是“裸”的,没有任何辅助道具。舞蹈表演中间演员之间还有传碗,有一个重新顶碗的过程,难度比较高。正因如此,这个节目也颇得专家的好评。田老师说,我们只是热爱舞蹈,享受舞蹈,我们去参加比赛,并没有想去争荣誉,而是从中感受到了舞蹈本身带来的快乐。威海比赛现场有为演员提供化妆的服务,但是每人需要交纳50元钱。舞蹈队员为了节省资金,平时好多道具都是亲手制作,这化妆钱她们可不花。早上4点起床,她们就开始互相化妆,她们的化妆也获得了评委和观众的好评,一位评委说,哪里看出来是60多岁的阿姨呀,看上去分明都是年轻姑娘啊。


 
上一篇:平安驾校
 
copyright © 2000-2019 蒙ICP备09000290号
版权声明:呼伦贝尔新闻网版权所有,未经授权, 请勿转载或建立镜像,违者依法必究。   违法和不良信息 暴恐音视频举报 电话:0470-8252022 邮箱:hlbrdaily@163.com
本网站所刊登的呼伦贝尔日报各种新闻﹑信息和各种专题专栏资料,均为呼伦贝尔日报版权所有,如需转载,请注明出处
设计制作:呼伦贝尔日报社新媒体中心
蒙公网安备15070202000030号 中国互联网举报中心
如何登录365体育投注 比365还专业的外围 365一年外围 365bet官网正网盘口 bet365足球比分网 365滚球提现靠谱吗 狗万哪里下载 365bet官网足球赛事 开元棋牌怎么玩? 开元棋牌游戏币比例 必赢365体育投注手机 狗万下载链接 beat365足彩网址 狗万 手机号 万博原生体育app2.0
365bet体育手机投注 体育365买球 bet365网上娱乐网址 best365一个礼拜没到账 bet365 网上赌场 365bet赌城 365滚球群 bet365-体育投注 英超联赛和欧冠 bet365体育备用地址 开元棋牌是哪个网站 bte365提款只付本金 best365奖金代码 bet36验证邮箱 除了bet365网址外围 365和188赌彩外围网 狗万存款看不懂 365外围单注 开元棋牌输惨 bet365赢钱 beat365邮箱没收到邮件 开元棋牌可玩吗
万博app打不开一直加载 365棋牌苹果越狱了怎么下载 tcp365棋牌app 开元棋牌公司介绍 356bet收不到邮箱 356bet赢钱 日博如何提款 狗万活动 狗万提现什么情况 365体育投注注册在线 开元棋牌网址网站 356bet如何提款 365棋牌游戏服务电话 365bet首业 狗万 体育赛事 365棋牌赢钱了 狗万全名是什么 亚洲365bet备用 365体育投注 提现 365体育投注世界杯投注 狗万提前结束
早点包子加盟 早点铺加盟 早点铺加盟 早餐店加盟哪家好 早餐馅饼加盟
五芳斋早餐加盟 早点加盟多少钱 特色小吃早点加盟 卖早餐加盟 投资加盟店
中式早点快餐加盟 便民早点加盟 早餐亭加盟 上海早餐加盟 全球加盟网
健康早餐加盟 全国招商加盟 早餐加盟哪个好 雄州早餐怎么加盟 早餐店 加盟